В отношениях очень важно чувствовать себя значимым и любимым. Быть часть жизни своей половинки. Поэтому откиньте в сторону постоянные упреки, ведь человека, который проявляет к вам заботу нельзя "пилить". К такому выводу пришли ученые из Университета Джорджии (США) в результате проведенного исследования.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяПсихологи раскрыли секрет как спасти отношения, для этого нужно делать простые, но такие заметные вещи - благодарить друг друга.
Излишняя придирчивость и критика в адрес своего партнера тоже негативно сказываются на отношениях друг друга. А также такие ситуации, когда люди пилят друг друга или отмалчиваются. Такое поведение может привести к негативным последствиям, а также в ситуациях касающихся финансовых проблем.
К сожалению наш мозг чаще всего запоминает негативные события. Поэтому для напоминания можно завести дневник "благодарности партнеру".
Суть в том, чтобы записывать в него то, за что вы благодарны своей половинке. Нужно вносить в него хотя бы три "спасибо" в день.
Не стоит "заигрываться" в благодарности, не нужно переусердствовать. Всегда важно быть искренним и проявлять только настоящие эмоции. В отношениях не должно быть месту лицемерия!
Скажите вашему партнеру то что на самом деле чувствуете, и говорите без надменного восторга, например, фразу "Спасибо, ты такой хороший!" можно заменить на "Спасибо, что забрал малыша из садика".
Концентрируйтесь на положительных качествах, не стоит говорить "спасибо" с упреком.
Ранее портал "Знай.ua" сообщал, американские ученые раскрыли секрет счастливого брака. Как выяснилось, это непосредственно зависит от уровня дохода супругов. Ученые из Университета Джорджии в ходе своего нового исследования опросили около 3,5 тысяч человек в возрастном диапазоне от 24 до 89 лет. При этом исследователи разделили их на 3 группы: состоящие в браке, молодожены и холостяки. Результаты исследования были опубликованы вжурнале Social Science Research.
