Известная фитнес-модель и телеведущая Валерия Крук поделилась секретами о том, как сохранить форму во время длительного отдыха. Об этом она написала в Instagram.

Девушка уже вторую неделю находится в Мексике и, судя по фото ее обнаженным ягодицам в купальнике, все мышцы до сих пор на месте.

По словам Крук, главное давать себе право выбора в еде только первые три дня отпуска. А потом вроде как и есть уже так не захочется, и к спорту снова потянет.

Фото девушки

Популярные статьи сейчас
Горскоп на воскресенье, 15 декабря: пора перезарядиться и подумать о важном До 20 декабря нужно успеть: кто должен посетить ТЦК В ТЦК поставили точку в вопросе мобилизации 50-летних мужчин: "Есть директива..." Порошенко в Штатах вредит Украине: раздражает республиканцев напоминанием, как «сливал» Трампа в пользу Хиллари Клинтон, - эксперт
Показать еще

Напомним, Новый год уже позади, а это значит, что необходимо возвращаться в спортзал, возобновлять пробежки и корректировать свой рацион и режим дня.

Кроме того, Новый год и Рождество встретили, но на этом праздники не заканчиваются.

Смотрите сюжет о здоровье

Как сообщал информационный портал "Знай.ua", птиц массово косит безумие.