Відома фітнес-модель і телеведуча Валерія Крук поділилася секретами про те, як зберегти форму під час тривалого відпочинку. Про це вона написала в Instagram.

Дівчина вже другий тиждень перебуває в Мексиці і, судячи з фото її оголених сідниць в купальнику, всі м'язи досі на місці.

За словами Крук, головне давати собі право вибору в їжі тільки перші три дні відпустки. А потім ніби і їсти вже так не захочеться, і до спорту знову потягне.

Фото дівчини

Популярні новини зараз
Штрафи від ТЦК зростуть вдвічі: ухилянтів добряче потрусять Пенсіонерам "навісять" новий фінансовий тягар: ніяких пільг не чекайте Гороскоп на 21 листопада для всіх знаків Зодіаку: час покінчити з мотлохом у голові та справах настав Хто не виконає вимоги ПФУ – залишиться без пенсії: кому призупинять виплати
Показати ще

Нагадаємо, Новий рік вже позаду, а це означає, що необхідно повертатися до спортзал, відновлювати пробіжки і коригувати свій раціон і режим дня.

Крім того, Новий рік і Різдво зустріли, але на цьому свята не закінчуються.

Дивіться сюжет про здоров'я

Як повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", птахів масово косить божевілля.