Відома фітнес-модель і телеведуча Валерія Крук поділилася секретами про те, як зберегти форму під час тривалого відпочинку. Про це вона написала в Instagram.

Дівчина вже другий тиждень перебуває в Мексиці і, судячи з фото її оголених сідниць в купальнику, всі м'язи досі на місці.

За словами Крук, головне давати собі право вибору в їжі тільки перші три дні відпустки. А потім ніби і їсти вже так не захочеться, і до спорту знову потягне.

Фото дівчини

Популярні новини зараз
Гороскоп на сьогодні 14 січня: неприємні новини Тельців, занепокоєння Терезів і тягар Козерогів Підвищення пенсій на 1500 грн: кому перерахують виплати вже з січня Міні-індексація: пенсіонерам нарахують надбавки вже протягом січня Адвокат попередив про мобілізаційні нововведення: що треба знати чоловікам
Показати ще

Нагадаємо, Новий рік вже позаду, а це означає, що необхідно повертатися до спортзал, відновлювати пробіжки і коригувати свій раціон і режим дня.

Крім того, Новий рік і Різдво зустріли, але на цьому свята не закінчуються.

Дивіться сюжет про здоров'я

Як повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", птахів масово косить божевілля.