Не только вкусная: свойства клубники, о которых вы не знали

Сезон клубники сейчас в самом разгаре: ее продают на каждом углу, любого размера и сладости. Она не только низкокалорийная, но еще и отлично влияет на иммунитет, пищеварение, уровень сахара. Также эта чудо-ягодка поможет оставатся красивой и цветущей. Узнайте, почему поедание клубники и маски из нее можно сравнить с походом в SPА.

Улучшает состояние кожи.

Клубника содержит салициловую кислоту, альфа-гидроксикислоты и эллаговую кислоту, которые уменьшают пигментацию, предотвращают акне и работают как кислотный пилинг для лица, удаляя мертвые клетки кожи. Для светящейся изнутри кожи – смешайте 5 раздавленных ягод со столовой ложкой меда, нанесите на чистое лицо, избегая области вокруг глаз, оставьте маску до полного высыхания, а затем смойте.

Омолаживает.

Витамин С, которого в клубнике очень много – повышает выработку коллагена, тонизирует кожу и омолаживает. Также клубника содержит антоцианы, а они стимулируют сжигание жира и защищают кожу от ультрафиолетового излучения.

Отбеливает зубы.

Клубника содержит яблочную кислоту, естественный отбеливающий агент. Чтобы протестировать волшебные свойства ягодки – смешайте измельченный плод с пищевой содой, нанесите получившуюся пасту зубной щеткой на зубы и оставьте на 5 минут.

Убирает мешки под глазами и следы усталости.

Благодаря тем же органическим кислотам и витамину С в своем составе. Для быстрого эффекта – поместите прохладные ломтики свежей клубники под глаза и полежите так 10 минут.

Делает волосы красивыми.

Богатая антиоксидантами и эллаговой кислотой – клубника помогает боротся с перхотью и выпадением волос, увлажняет их и придает здоровый блеск.

Ранее "Знай.ua" рассказывал о том, что экспертам удалось доказать, что всем известная ягода черешня имеет в составе огромное количество полезных свойств. Ученые перечислили лишь малую часть патологий, с которыми черешня может справиться в организме человека. Также черешня умеет останавливать процессы прогрессирования недугов. Выяснилось, что черешня останавливает рост опухолей, а также исцеляет атеросклероз. Ягода поможет и тем, у кого есть аллергия, подагра, артроз или же ревматизм.

Ученые пытались понять, благодаря какому ферменту черешня оказывает такое благотворное влияние на органы и системы человека. В ходе исследований стало известно, что в состав сладкой ягоды входят растительные полифенолы – флавоноиды. Именно они обладают укрепляющим свойством. Из-за флавоноидов стенки сосудов приходят в тонус. Также фермент способен выводить токсины из организма. Эксперты отметили, что в черешне еще есть мелатонин, а он, как известно, успокаивает нервную систему.