Одна простая вещь сделает вас победителем в постели

Ученые обнаружили взаимосвязь между качеством интимной жизни и сном. И как удовольствие влияет на ваш отдых ночьюи наоборот.

Профессор психологии из американского Университета Флориды Лори Минц рассказала о результатах необычного исследования, которые опубликованы в The Conversation.

Во время исследования Минц выяснила, что каждый третий взрослый американец недосыпает. В то же время 31% мужчин и 45% женщин не удовлетворены своей сексуальной жизнью.

Дело в том, что в этих двух явлениях (плохой секс и недосыпания) есть одно общее – это конечно же стресс.

Получается, что мы часто попадаем в замкнутый круг. Когда секс оказался плохим мы после того плохо спим, а недосыпание, в свою очередь также негативно пливає на наше сексуальное желание.

Если мы будем выделять дополнительное время для сна, то скорее всего мы на следующий день получим просто незабываемую ночь с любимым.

Напомним, диетологи рассказали, как приготовить в домашний условиях напиток, который будет не только укрепит иммунитет, но и может влиять на сексуальное желание не хуже "виагры".

Мы также писали о том, что сексологи рассказали про главные мифы и сказки о либидо, в которые даже через десятки лет люди упорно продолжают верить. Стоит начать с того, что либидо и желание секса - это не всегда одно и то же. Эксперты также рассказали, что такое "нормальное" либидо и что делать, если у вас и вашего партнера в этом деле показатели очень разнятся.

В какие мифы о сексе мы верим

Как сообщал портал "Знай.uа", ученые выделили десять главных мифов о сексе, в большинство из которых мы верим и до сих пор.

Специалисты изучили различные участки мозга и показали, какие там реакции происходят у влюбленных людей. Когда люди влюблены, их поведение меняется через биохимические процессы организма, но при этом любовь нельзя назвать зависимостью или заболеванием.