Буквально на днях ученым Кембриджского университета из Великобритании удалось высчитать, какая доза алкоголя будет безопасной для организма человека и не повредит его здоровью. Так, благодаря исследованиям, специалисты выяснили, что максимально безвредным количеством являются 100 г чистого спирта в неделю, что приравнивается к пяти бокалам пива с крепостью 4% или же 875 мл вина крепостью 13%.

Отмечается, что исследования ученые проводили продолжительное время. Участие приняли 600 тысяч человек разной национальности из 19 стран. Главная особенность эксперимента была в том, что все участники являлись любителями спиртных напитков. Удалось установить, что в результате употребления алкоголя больше 40 тысяч человек скончались в связи с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пишет Vladtime.

Кроме того, почти столько же человек ощутили первые симптомы опасного недуга. Ученые уверяют, что употребление спиртных напитков сверх нормы в 100 г сокращает жизнь на полгода, соответственно, принятие алкоголя дозой в 250 г – до 2-х лет. Поэтому исследователи напоминают и предупреждают, что употребление алкоголя не может приносить пользу организму, как считают многие.

Напомним, ранее информационный портал "Знай.ua" сообщал о том, что если утренняя головная боль - нередкий гость и появляется с некоторой периодичностью, есть смысл всерьез обратить на это внимание и, проанализировав несколько моментов, возможно обратиться к врачу.

Популярные статьи сейчас
Жителям 10 областей выплатят новую помощь 1297 гривен доплаты к пенсии: кто имеет на это право и как оформить Хантавирус может прийти из гаража: украинцев предупредили об опасности Жители трех областей получат дополнительную помощь
Показать еще

По данным исследований, те, кто злоупотреблял вечером алкоголем, утром страдали от головной боли. Люди, которые потребляют "психотропы" от депрессии, тревожности и бессоницы, в большинстве случаев получают головную боль в качестве утреннего подарка от организма.

Также головная боль может появиться из-за проблем со сном – храпите, часто просыпаетесь ночью, обильно потеете во время сна и чувствуете сонливость днем. Часто такая проблема возникает из-за апноэ – временного прекращения дыхательных движений. При этом заболевании во время сна дыхание становится очень поверхностным или даже ненадолго прекращается. В таком случае человека будут мучить частые головные боли по утрам.