Каждый мужчина мечтает не испытывать проблем с эрекцией, однако с возрастом поддерживать мужское здоровье становится намного труднее. Специалисты говорят, что при возникновении таких проблем стоит обратиться к врачу. Также эксперты назвали продукты, которые влияют на эрекцию.

Первым в списке стоит пиво, которое нарушает гормональный баланс в организме. Пивной живот – это не гордость, а первый признак снижения уровня тестостерона и выработки женского гормона.

Также на эрекцию влияет фастфуд, сбивающий гормональный фон. На снижение тестостерона влияет кофеин и повышает выработку эстрогена, но он быстро выводится из организма. Из-за того, что в выпечке есть сахар и дрожжи, мужчине не стоит ей злоупотреблять.

Популярные статьи сейчас

Зеленский сделал в Запорожье то, чего Порошенко не смог за всю каденцию: уже в 2020 году

Какой праздник 19 июля: чего нельзя делать в этот день

Главное за день четверга 18 июля: тайная встреча Зеленского, позор Порошенко и яйца Ляшко

Зеленский окончательно решил судьбу евробляхеров: "Еще 90 дней..."

Показать еще

Коптильная жидкость, которая содержится в копченой колбасе, разрушает половые органы сильного пола. Ученые говорят, что мужчине в сутки необходимо употреблять только 50 грамм сладкого, чтобы не навредить потенции.

Специалисты посоветовали мужчинам отказаться от продуктов, в которых содержится много холестерина, сои, соли и газировки. Также в день нужно пить не больше литра коровьего молока. Бросить курить и употреблять спиртное, необходимо заниматься спортом и больше времени проводить на свежем воздухе.

Если следовать советам, то потенция в любом возрасте будет хорошая.

Как ранее сообщал портал "Знай.ua", для того, чтобы повысить сексуальную активность, большинству мужчин не нужно прибегать к помощи медикаментов, а достаточно лишь добавить в свой рацион некоторые продукты. 

Их список авторы, Чарли Тернер и Ли Фостер, выложили на сайте Neat Nutrition. Диетологи утверждают, что то, что вы едите, может разительно повлиять на сексуальное желание. Так что перед тем, как решить, что ваш секс потерял искру/стал пресными/превратился в рутину/перестал приносить удовольствие, для начала обратите внимание, что вы едите.

Напомним, опытные сексологи выяснили важные факторы, которые сильно влияют на качество сексуальной жизни и могут значительно подвести партнеров в постели.