Исследователи из Калифорнийского университета в США обнаружили, что сидячий образ жизни связан с уменьшением толщины зоны мозга, которая играет важнейшую роль в работе декларативной памяти, которая отвечает за фиксацию фактов и событий. Такая память также позволяет осознанно возвращаться к воспоминаниям, передает NAced Science.

По данным исследования, даже интенсивная физическая активность защищает мозг от последствий долгой неподвижности. Сидячий образ жизни также связывают с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.

В первом этапе исследований о влиянии образа жизни на память опросили 35 человек в возрасте от 45 до 75 лет. У опрашиваемых не было проблем симптомов деменции (слабоумия), неврологических расстройств, а также травм головы и химических зависимостей.

Люди рассказали ученым, сколько часов в день в среднем они проводят сидя, а сколько времени посвящают активному отдыху. После чего опрашиваемые прошли обследование методом магнитно-резонансной томографии.

Популярные статьи сейчас
И Приват, и Ощад, и любой другой банк: украинцы рискуют остаться без денег, как спастись На украинских АЗС поднялись цены на бензин: как обстоит ситуация с другими видами топлива В "Дизель-шоу" показали, как поразили украинские дедушки: едва шаркает, а бежит за оружием Тоня Матвиенко призналась, что они с Арсеном Мирзояном бедствуют, не имея денег на жизнь: "У нас нет ничего"
Показать еще

Исследователи обнаружили связь между количеством часов, которые люди провели в сидячем положении, и уменьшением медиальной части височной доли коры больших полушарий головного мозга. Изменения касались основания гиппокампа, одна из первых зон мозга, которая поражает болезнь Альцгемера, энторинальной коры и парагипокампальной извилины.

Как влияет сидячий образ жизни на здоровье?

Ранее портал "Знай.ua" сообщал, что обезболивающие оказались опаснее, чем вы думали. Американские ученые предупреждают о новой опасности обезболивающих медикаментов. Новый аспект негативного влияния обезболивающих препаратов на здоровье человека специалисты установили во время проведенных исследований.

Ученые из США пришли к выводу, что лекарства с содержанием ибупрофена и аспирина могут нанести серьезный вред организму человека, несмотря на свою эффективную функцию снимать боль. Специалисты утверждают, что такие препараты негативно влияют на желудок и вызывают запор, диарею, кислотный рефлюкс. Чаще всего люди не догадываются о том, что именно способствовало появлению таких симптомов.