Ученые из Ливерпульского университета нашли идеальный диетический продукт, который не только помогает избавиться от лишних килограммов, но и подтягивает кожу после похудения.

Речь идет об обычных вареных яйцах. Многие на диете отказываются от них, ведь яйца содержат холестерин. И зря.

Специалисты провели эксперимент при участии 450 человек. Добровольцев разделили на две группы.

Первая три месяца сидела на низкокалорийной диете без яиц, а вторая – на таком же рационе, но каждый день съедала по два яйца.

Через три месяца результат у всех добровольцев был одинаковый. Все сбросили до 4,5 килограммов.

Популярные статьи сейчас
Валерий Жидков из "Квартал 95" показал, как Коля Серга несет службу в рядах ВСУ: "Встретил солдатика" Российские оккупанты начали перебрасывать технику и людей из Крыма: собираются наступать в Запорожье Владимир Дантес показал, кому дарит цветы после расставания с Надей Дорофеевой: "Волнующий момент" Нумеролог Владислав Грицай сказал, когда закончится война - миссия Украины началась: "Исполняется пророчество"
Показать еще

Кроме того, медики обнаружили, что уровень холестерина в крови у подопытных тоже снизился одинаково. Это доказывает, что яйца можно спокойно употреблять на диете.

Ранее информационный портал "Знай.ua" сообщал, как пережить жару и похудеть за неделю.