Вчені з університету Ліверпуля знайшли ідеальний дієтичний продукт, який не лише допомагає позбутися зайвих кілограмів, але й підтягує шкіру після схуднення.

Йдеться про звичайні варені яйцях. Багато хто на дієті відмовляється від них, адже яйця містять холестерин. І дарма.

Фахівці провели експеримент за участю 450 осіб. Добровольців розділили на дві групи.

Перша три місяці сиділа на низькокалорійній дієті без яєць, а друга - на такому ж раціоні, але щодня з'їдала по два яйця.

Через три місяці результат у всіх добровольців був однаковий. Всі скинули до 4,5 кілограмів.

Популярні новини зараз
Кабмін запровадив нові правила нарахування пенсій: що буде з радянським стажем Не забаганка вчителя: педагог пояснила важливе правило у школах Укренерго піднімає тарифи: на скільки зросте вартість світла у 2026 році Школярів відучують від "совкового виховання": що намагаються "зламати" вчителі
Показати ще

Крім того, медики виявили, що рівень холестерину в крові у піддослідних теж знизився однаково. Це доводить, що яйця можна спокійно вживати на дієті.

Раніше інформаційний портал "Знай.ua" повідомляв, як пережити спеку і схуднути за тиждень.