На календаре уже октябрь, а это означает лишь одно - на Украину надвигаются сразу два штамма гриппа.

Но паниковать не стоит. Мы расскажем, как бороться с симптомами подступающей болезни. А именно - домашние рецепты лечения насморка.

Ингаляции с эфирными маслами

Вам понадобятся:

  • масло эвкалипта
  • масло мяты
  • кастрюля с водой
  • полотенце

Что делать:

Популярные статьи сейчас
Не обновили данные в положенный срок: что теперь ждет мужчин Пойдут ли на фронт все, кто "обновился": в Минобороны дали ответ СМИ пишут, что Сергей Притула купил 3 квартиры в Киеве, собирая донаты на ВСУ Платить за электроэнергию нужно по-новому: поставщик услуг предупредил потребителей
Показать еще
  1. Поставьте кастрюлю с водой на огонь.
  2. Доведите до кипения и снимите с плиты.
  3. Добавьте в воду несколько капель эфирных масел.
  4. Накройте голову полотенцем и дышите паром.

Помните: ингаляции могут пересушивать слизистую оболочку носа, а это будет иметь обратный эффект - вы будете более уязвимы для вирусов и бактерий. Поэтому не забудьте через полчаса после процедуры закапать нос облепиховым маслом - достаточно одной капли в каждый носовой проход.

Компрессы с луковым соком

Вам понадобится:

  • два ватных диска
  • луковица
  • терка

Что делать:

  1. Натрите луковицу на мелкой терке.
  2. Выдавите сок.
  3. Смочите ватные диски в соке лука.
  4. Сверните их в трубочки и засуньте в носовые проходы.

Помните: не стоит держать трубочки в носу очень долго, ведь сок может раздражать слизистую оболочку.

Смотрите ролик доктора Комаровского о лечении насморка у детей

Ранее информационный портал "Знай.ua" сообщал, как справиться с простудой и насморком.