Як швидко вилікувати нежить народними засобами

На календарі вже жовтень, а це означає лише одне – на Україну насуваються одразу два штами грипу.

Та панікувати не варто. Ми розповімо, як боротися із симптомами підступаючої хвороби. А саме – домашні рецепти лікування нежитю.

Інгаляції з ефірними маслами

Вам знадобляться:

• масло евкаліпта
• масло м’яти
• каструля з водою
• рушник

Що робити:

1. Поставте каструлю з водою на вогонь.
2. Доведіть до кипіння і зніміть з плити.
3. Додайте у воду кілька крапель ефірних олій.
4. Накрийте голову рушником і дихайте паром.

Пам'ятайте: інгаляції можуть пересушувати слизову оболонку носу, а це матиме зворотній ефект – ви будете більш вразливими для вірусів та бактерій. Тож не забудьте через півгодини після процедури закапати ніс обліпиховою олією – достатньо однієї краплі у кожен носовий прохід.

Компреси з цибульним соком

Вам знадобиться:

• два ватних диска
• цибулина
• терка

Що робити:

1. Натріть цибулину на дрібній терці.
2. Видавіть сік.
3. Змочіть ватні диски у соку цибулі.
4. Скрутіть їх у трубочки і засуньте у носові проходи.

Пам'ятайте: не варто тримати трубочки в носі дуже довго, адже сік може подразнити слизову оболонку.

Дивіться ролик доктора Комаровського про лікування нежитю у дітей

Раніше інформаційний портал "Знай.ua" повідомляв, як упоратися із застудою та нежитем.