Йога, медитация и натуральные маски – узнай, какими еще секретами красоты обладает одна из самых красивых манекенщиц мира!

Об этом сообщает портал Clutch


Уход за волосами
“Во время фотосессий мои волосы постоянно подвергаются воздействию горячих укладочных средств, поэтому я пользуюсь масками с интенсивным увлажнением. Помимо этого, я постоянно использую натуральные масла. Мой любимый рецепт прост: в равных пропорциях смешиваю кокосовое и аргановое масло, затем наношу эту смесь на волосы и иду спать”.

Макияж
“Must-have моей косметички – розовая вода, бальзам для губ, эфирное масло и хороший увлажняющий крем. Мне очень нравится экспериментировать с мейком, но на красной дорожке, как правило, меня можно встретить с красными губами или со стрелками. Это смело и гламурно”.

Популярные статьи сейчас
Срочно бегите в супермаркет, пока не начались длительные отключения света: что нужно купить каждому украинцу Штрафы от ТЦК вырастут вдвое: уклонистов изрядно потрясут Есть условие, вводят лимит на 30 дней: что будет с тарифом на свет с 1 декабря Доллары с "заначки" могут разочаровать: начали действовать новые правила обмена валюты
Показать еще


Расслабление
“Привести мысли в порядок и расслабиться мне помогают йога и медитация. Кроме этого, я практикую дыхательные упражнения, они позволяют мне быстро расслабиться и почувствовать легкость”.

Спорт
“Мне нравится смешивать различные виды спорта. В моем графике всегда найдется место для бокса, йоги и плавания. Когда оказываюсь в Нью-Йорке, то посещаю тренировки на сопротивление”

Подготовка к съемкам
“Перед фотосессиями я, как правило, снижаю потребления соли и различных соусов, пью как можно больше полезных коктейлей, добавляю в рацион коллаген, антиоксиданты и фрукты. Это позволяет быстро привести кожу в норму”.

Секрет энергичности
“Я перестала употреблять кофе. Честно говоря, это было непросто для меня. Но теперь я себя ощущаю гораздо более энергичной без дополнительных стимуляторов. Еще одно правило, которое я взяла за основу – избегать употребления продуктов на основе пшеницы”.


Перекус
“Когда я путешествую, у меня всегда есть с собой бразильские и миндальные орехи. Иногда вместо орехов я употребляю белковые батончики или фрукты, а сейчас у меня в сумке лежит банан”.

Как ранее сообщал портал "Знай.ua", Кардашьян решила избавится от ягодиц