Йога, медитація і натуральні маски – дізнайся, якими ще володіє секретами краси одна з найкрасивіших манекенниць світу!
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяПро це повідомляє портал Clutch
Догляд за волоссям
“Під час фотосесій мої волосся постійно піддаються впливу гарячих укладальних засобів, тому я користуюся масками з інтенсивним зволоженням. Крім цього, я постійно використовую натуральні масла. Мій улюблений рецепт простий: в рівних пропорціях змішую кокосове і арганова олія, потім наношу цю суміш на волосся і йду спати".
Макіяж
“Must-have моєї косметички – рожева вода, бальзам для губ, ефірне масло і хороший зволожуючий крем. Мені дуже подобається експериментувати з мейком, але на червоній доріжці, як правило, мене можна зустріти з червоними губами або зі стрілками. Це сміливо і гламурно".
Розслаблення
“Привести думки в порядок і розслабитися мені допомагають йога і медитація. Крім цього я практикую дихальні вправи, вони дозволяють мені швидко розслабитися і відчути легкість".
Спорт
“Мені подобається змішувати різні види спорту. В моєму графіку завжди знайдеться місце для боксу, йоги і плавання. Коли опиняюся в Нью-Йорку, то відвідую тренування на опір"
Підготовка до зйомок
“Перед фотосесіями я, як правило, знижую споживання солі і різних соусів, п'ю якомога більше корисних коктейлів, додаю в раціон колаген, антиоксиданти і фрукти. Це дозволяє швидко привести шкіру в норму".
Секрет енергійності
“Я перестала вживати каву. Чесно кажучи, це було важко для мене. Але тепер я відчуваю себе набагато більш енергійною без додаткових стимуляторів. Ще одне правило, яке я взяла за основу – уникати вживання продуктів на основі пшениці".
Перекус
“Коли я подорожую, у мене завжди є з собою бразильські і мигдальні горіхи. Іноді замість горіхів я вживаю білкові батончики або фрукти, а зараз у мене в сумці лежить банан".
Як раніше повідомляв портал "Знай.uа", Кардашьян вирішила позбавитися від сідниць
