Модель с 50-летним стажем не может устоять перед шоколадом и фасту-фудом
Мама одного из богатейших людей планеты, американо-канадского изобретателя и инженера Илона Маска рассказала про секрет стройности и красоты.
69-летняя Мэй Маск всегда в центре внимания, она очаровательно выглядит для своего возраста. А секрет для этого простой – главное правильное питание, - пишет ТСН.
По словам Мэй, она очень внимательно следит за тем, что и сколько ест, поскольку может быстро набрать лишние килограммы.
"Я должна постоянно хорошо питаться, потому что я очень быстро поправляюсь. Мне нужно употреблять много овощей, фруктов, цельнозернового хлеба, молока, йогуртов, орешков, круп и каш. Я это все очень люблю. Также употребляю курятину небольшими порциями, картофель, рис. Предпочитаю коричневом риса и овощей в большом количестве. От этого всегда чувствуешь себя очень хорошо. И я очень люблю свой суп из фасоли", - рассказала она.
Маск, как и многие женщины, не без греха - она позволяет себе кушать фаст-фуд.
"Фаст-фуд я очень часто употребляю, но маленькими порциями. Я всегда говорю, что сама себе не куплю, но, если мне кто-то это закажет, тогда я это очень быстро съем", - отметила женщина.
Относительно десертов, то Мэй просто не может устоять перед шоколадом, но позволяет себе такое удовольствие в небольшом количестве и очень редко.
Напомним, мать Илона Маска в течение 50 лет работала моделью и прославилась как диетолог. Сегодня она активно занимается спортом и находится в прекрасной форме. Женщина имеет троих детей и десятерых внуков.
