Модель з 50-річним стажем не може встояти перед шоколадом та фасту-фудом
Мама одного із найбагатших людей планети, американсько-канадського винахідника та інженера Ілона Маска розповіла про секрет стрункості та краси.
69-річна Мей Маск завжди у центрі уваги, вона чарівно виглядає для свого віку. А секрет для цього простий – головне правильне харчування, - пише ТСН.
За словами Мей, вона дуже уважно стежить за тим, що та скільки їсть, оскільки може швидко набрати зайві кілограми.
"Я повинна постійно добре харчуватися, тому що я дуже швидко поправляюсь. Мені потрібно вживати багато овочів, фруктів, цільнозернового хліба, молока, йогуртів, горішків, круп і каш. Я це все дуже люблю. Також вживаю курятину невеликими порціями, картопля, рис. Віддаю перевагу коричневому рису і овочів у великій кількості. Від цього завжди відчуваєш себе дуже добре. І я дуже люблю свій суп з квасолі", - розповіла вона.
Маск, як і багато жінок, не без гріха - вона дозволяє собі їсти фаст-фуд.
"Фаст-фуд я дуже часто вживаю, але маленькими порціями. Я завжди кажу, що сама собі це не куплю, але, якщо мені хтось це замовить, тоді я це дуже швидко з'їм", - зазначила жінка.
Щодо десертів, то Мей просто не може встояти перед шоколадом, але дозволяє собі таке задоволення в невеликій кількості та дуже рідко.
Нагадаємо, матір Ілона Маска впродовж 50 років працювала моделлю та прославилась як дієтолог. Сьогодні вона активно займається спортом та перебуває у чудовій формі. Жінка має трьох дітей та десятьох онуків.
Як раніше повідомляв портал "Знай.ua", мати Ілона Маска роздяглась для відомого глянцю. Більше того, Мей Маск постала на обкладинці вагітною у свої 69.
