Эксминистерка здравоохранения и медицинский блогер-просветитель Ульяна Супрун рассказала о так называемом синдроме самозванца-психическом феномене, при котором человек испытывает сильное сомнение и неуверенность относительно собственной компетенции несмотря на множество объективных доказательств обратного.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяЧитайте Знай в Google News!
Об этом Супрун рассказывает на своей личной странице в социальной сети "Инстаграм" при поддержке спецпроекта "Психея".
“Я постоянно ставлю под сомнение свои знания и опыт. Десять лет в интернет-маркетинге, но до сих пор кажется, что этого недостаточно для уверенных консультаций, обучения других, управленческих должностей и старта собственного бизнеса.
Сотни курсов, десятки клиентов, большинство из которых со мной по три-четыре года (а в сфере онлайн-рекламы это считается долгосрочным сотрудничеством), не добавляют уверенности. Начало каждого проекта-это сомнения”, — приводятся в публикации типичный случай синдрома самозванца бывшая глава МИНЗДРАВА.
"Этот феномен не является официально признанным психическим расстройством, он не указан в международном классификаторе болезней, однако с ним в определенной степени сталкивается почти каждый человек и не только в рабочей среде. Человек, имеющий синдром самозванца, постоянно сомневается, насколько она достойна того, что имеет, или считает, что не заслуживает на это. Поэтому из-за этого синдрома может бояться брать на себя новые обязанности, потому что считает, что не справится, часто не готова просить о помощи, потому что боится, что таким образом она проявляет слабость, не просит повышения зарплаты и не рассказывает о своих новых идеях.
Хотя большинство людей страдает от нехватки уверенности в себе в определенный момент своей жизни, при синдроме самозванца это чувство является постоянным и очень тяжелым. К тому же эти люди ни с кем не обсуждают свои переживания, чем только усугубляют психологические проблемы", — делится проблемами этого феномена.
Среди признаков и симптомов синдрома самозванца стоит отметить следующие:
- неуверенность в себе и собственных способностях
- неспособность реально оценить свою компетентность и навыки
- приписывание своего успеха внешним факторам
- пренебрежение собственной продуктивностью
- страх, что вы не оправдали ожидания
- саботаж собственного успеха
- постановка сложных целей и разочарование, если не удается их достичь.
Также ряд исследователей отмечает, что особый риск развития синдрома самозванца имеют женщины. Это связано с проблемой патриархального угнетения: женщинам куда чаще вменяют их некомпетентность, похожие мысли циркулируют обществом и озвучиваются на самых разных уровнях. Однако некоторые рецензируемые публикации занимают противоположное мнение и демонстрируют равную гендерную Распространенность.
Обязательно подпишись на наш канал в Viber чтобы не пропустить самое интересное
Напомним, Супрун объяснила украинцам, как правильно закаляться: не только на Крещение.
Как сообщал портал Знай.uа, Ульяна Супрун рассказала об изменениях в медицине в 2019 году
