Адская жара в Украине: кого коснется и как спасаться

29 июня в украине ожидается по-настоящему жаркая погода, местами воздух прогреется до +34 градусов.

Об этом сообщает синоптик Наталья Диденко в социальной сети Facebook.

В столице Украины в четверг ожидается солнечная и жаркая погода, днем столбики термометров покажут +30 - +32 градуса Цельсия.

На большинстве территории Украины ожидается переменная облачность и засушливая погода.

Жара опасна солнечными ударами и обезвоживанием, поэтому к по-настоящему летним дням стоит быть готовым.

Одевать лучше одежду из натуральных тканей, которые позволяют коже дышать. Выбирайте светлые оттенки, которые будут отражать солнечные лучи.

Не стоит забывать о жидкости, ведь от высоких температур тело активно потеет, что приводит к обезвоживанию.

А вот про алкоголь за таких погодных условий лучше забыть, как и про тяжелую и жирную пищу. Такие продукты только ухудшат состояние во время пребывания на улице или в душных помещениях.

Особое внимание следует уделять маленьким детям и людям преклонного возраста, которые больше всего уязвимы к палящему солнцу.

Как сообщал портал "Знай.uа", капризы погоды удивят украинцев.