Лето – это прекрасное время для пикников, шашлыков, отдыха на пляже. Но, и в так же, это самое лучшее время для кишечных инфекций. Высокая температура способствует их размножению, так что угроза подхватить эту неприятную инфекцию растет в геометрической прогрессии. Поэтому мы решили все-таки узнать, как уберечь себя от кишечной палочки и других инфекций.

Как уберечь себя от кишечной палочки

В прошлом году, на это время было уже более 600 пострадавших. Половина из которых дети. Из-за подобных вспышек  острых кишечных инфекционных заболеваний страдают в основном любители покушать на рынке, или же покупаться не на самом чистом пляже. Главное, что может вас спасти, по словам врачей, - это следить за своей гигиеной. А для этого есть несколько простых, но действенных правил, которые помогут уберечь себя от кишечной палочки:

- Всегда перед едой мыть руки с мылом
- Очень тщательно вымывать посуду после еды
- Не оставлять приготовленные продукты на открытом воздухе
- Не принимать в пищу любое недоготовленное мясо
- Употреблять только кипяченную, или бутилированную воду
Это общие, и самые простые правила, которые помогут вам уберечь себя от кишечной палочки.

Как уберечь себя от кишечной палочки в кафе

Но что делать, если вы хотите покушать в кафе, или другом заведении, ведь случаев отравлений в общепитах тоже довольно много, на что точно обращать внимание. Врачи говорят, что в первую очередь нужно смотреть есть ли в заведении кран, где модно помыть руки, а во вторую очередь на место, где хранятся продукты. И еще одно важное замечание: сырые и готовые продукты должны храниться отдельно, на это тоже стоит обратить внимание.

Как уберечь себя от кишечной палочки на пляже или пикнике

Самое главное в таком случае – это купаться только в проверенных водоемах, где не может быть никаких болезней. Это особенно важно, потому вода – прекрасное место для обитания, и размножения различных кишечных болезней. Но помимо этого, нужно еще придерживаться небольших и довольно простых правил, которые помогут уберечь себя от кишечной палочки:
- Нельзя оставлять еду на солнце
- Ни в коем случает нельзя класть еду на землю
- Ничего, что будете принимать в пищу, нельзя мыть в реке
- Отгонять от продуктов насекомых, особенно мух
- Если вы взяли с собой одноразовую посуду, то нельзя ее использовать второй раз

Все эти правила должны помочь вам уберечь себя от кишечной палочки, но если у вас не получится, то сразу же нужно вызывать скорую помощь, потому что это чревато очень плохими последствиями.