В ночь с 24 на 25 марта в Украине будут переводить часы. Переход на летнее время в этом году проходит не в последние выходные марта, так как они разделяются разными месяцами. Перевод часов нужно осуществить в 3 часа ночи на час вперед. Несколько лет назад Украина должна была последний раз совершить переход и остаться во втором часов поясе. Но руководство страны отказалось от такой идеи. Два раза в год мы продолжаем скакать из одного часового пространства в другое.  В каких странах еще переводят часы, и какова вообще история данного действа: кто придумал, зачем и как долго это будет продолжаться?

Переход на летнее время

Все знают Бенджамина Франклина знаменитого американского политика, ученого, писателя и журналиста. Именно ему в голову пришла мысль переводить стрелки часов, чтобы экономить на энергии в виде свечей. Он как всегда заботился об экономике государства. И не мог обойти этот вопрос стороной. Перевод времени всего на один час давал большие преимущества. Франклин даже написал эссе по этому поводу. Такую идею восприняли на “ура” и утвердили. Таким образом, рабочий класс мог трудиться на час дольше, а источника света использовать меньше.

Постепенно молва о переменах и возможностях  расходилась по миру. И вот уже в Германии начали переводить время. А за ней подтянулись и другие страны. На сегодняшний день в Европе и по другим континентам,  страны переходят на летнее и зимнее время, в весенний и осенний период, переводя стрелки часов вперед и назад соответственно. Некоторые государства отказывались от перевода времени, а затем снова возвращались, например, США, та же Германия. А вот Япония еще в 50-х годах решила прекратить переведение времени  и не пожалела.

В последние годы все больше стран выступают за отмену перевода часов на летнее и зимнее время. Свой протест уже высказали: Польша, Финляндия и Эстония. Какие причины таких резолюций? В первую очередь правительство беспокоится о здоровье своих граждан. Как известно переход из одного часового пояса в другой плохо сказывается на самочувствии человека, да и в целом на его здоровье.

Существует официальная версия ежегодного перекручивания часов то в одну, то в другую сторону. Её озвучили давно и придерживаются многие страны. “Перевод стрелок позволяет снизить энергонагрузки и улучшить экологическую обстановку, обеспечивает устойчивую работу единой энергосистемы страны, согласованность транспортных грузопотоков и связей, организацию теле- и радиовещания”. Такое обоснование скорее избыток старых устоев, оно не вписывается в современный прогрессивный мир. Мы переводим часы, потому что так надо, потому что часовой пояс из года в год меняют сотня других стран. Мы  будем переходить на летнее время пока кто-то не выступит против или не придумает что-то новое.

Переход на летнее время в Украине

Украина еще в составе Советского Союза вояжировала из одного часового пояса в другой. От летного времени к зимнему. Часы переводили не во всех странах и даже не во всех регионах. В СССР вводили и отменяли переход на летнее время несколько раз. 1924 год ознаменовался установкой поясного времени без круглогодичного сдвига часов. Но уже через 6 лет всё отменили, вновь перевели время, на час вперед и назвали все это действо –декретное время. В 80-е годы происходила полная неразбериха, Европа постепенно отказывалась от регулярного перехода туда-обратно, а некоторые регионы Советского Союза отменяли декретные часы, но сохраняли сезонный перевод времени.

В 2012 году в Украине переход на летнее и зимнее время грозились отменить. Однако у правительства на этот счет есть свое мнение. Страна всё так же гоняет стрелки на час вперед и назад. Кто-то не видит в этом смысла. Для кого-то такие действия никак не влияют на привычную жизнь, они их просто не замечают. А вот некоторые люди адаптируются к новым временным порядкам две недели и более. Затем жизнь приходит в привычную колею, до следующего перевода времени.

Почему сейчас смена часовых поясов вызывает такой диссонанс в мире и как из 100 стран, где переводятся часы, часть постепенно начинает отказываться от такого процесса.  В Европейском Союзе то и дело проходят собрания по этому поводу. Страны подписывают петиции. Главная причина таких действий – человеческое здоровье. Какое влияние смена часовых поясов оказывает на человеческий организм, знают многие. В нашей стране время переводится давно, и украинцы привыкли, что два раза в год возникает надобность погонять стрелки. Но есть ли необходимость в этом переводе? И будет ли руководство страны в будущем рассматривать вариант отмены летнего и зимнего перехода, остается вопросом открытым.

Когда будет переход на летнее время

Какого числа в этом году и куда переводят часы? Этим вопросом украинцы задаются каждый год осенью и весной.  В Киеве и по регионам Украины весной 2018 года переведут стрелки часов на час вперед в ночь с 24 на 25 марта. Это конкретная дата перехода на летнее время в этом году. В 3 часа ночи вся страна лишает себя одного часа сна и пытается возможными и невозможными способами уменьшить влияние процесса на свою привычную жизнь.

Так как украинское население уже привыкло переводить время, то предусмотрительные люди  готовятся к этому заблаговременно. Кто-то начинает ложиться спать заранее, ежедневно добавляя по 10-15 минут. Некоторые готовятся к утру первого дня после перевода времени: вечером позаботились о завтраке, одежде на работу. Это правильный подход, ведь время сэкономлено, а значит можно спать подольше.

Летние переводы времени хуже сказываются на человеке, чем зимние. Биологические ритмы сдвигаются. Организм чувствует дискомфорт, только не может понять причину. За несколько дней до перевода часов и неделю после, особенно важно следить за своим питанием, стараться не попадать в стрессовые ситуации. Так же необходимо обеспечить свое тело физической активностью, чтобы ему было легче перенести изменения в жизни. Ну и конечно здоровый сон. Не старайтесь выспаться впрок, от этого пользы мало. Важно грамотно распределять  время отдыха и бодрствования. И тогда при переходе на летнее время ваш организм будет держаться стойко.