Сон или секс: как влияет недосып на женский оргазм

Существует множество факторов, которые могут повлиять на сексуальное влечение и удовлетворение. Новое исследование ученых показывает, что если вы не наслаждаетесь сексом столько, сколько привыкли ранее, ваш сон может быть одной из причин отсутствия удовлетворения.

По сравнению с женщинами, которые спят меньше рекомендуемых семи восьми часов, менее склонны к сексуальной активности со своими партнерами. Женщины, которые принимали участие в эксперименте и имели полноценный восьмичасовой сон не жаловались на сексуальную активность. По итогу опыта, было выявлено, что те, кто набрал больше баллов по показателям бессонницы, имели самые низкие показатели сексуального влечения.

В исследовании рассматривались данные почти 100 000 женщин в возрасте от 50 до 79 лет. Более половины (56 процентов) женщин сообщили, что они менее довольны своей нынешней сексуальной активностью, а 52 процента сообщили о повышенной сексуальной активности с партнером.

Как правило, женщины сталкиваются с проблемами сна и сексуального функционирования во время и после менопаузы, поэтому нельзя сказать о том, относится ли это к молодым девушкам. Но другие исследования предложили более широкую ассоциацию, в том числе исследование 2015 года, в котором женщины в колледжах, получили больше сна ночью, имели более высокий уровень генитального возбуждения на следующий день.
Проблемы со сном часто ухудшаются с возрастом, и они могут также способствовать проблемам со здоровьем, включая болезни сердца, высокое кровяное давление и депрессию. Поэтому, чтобы убедиться, что сон был независимо связан с сексуальным удовлетворением, и что оба эти фактора вызваны ними, исследователи сделали два разных расчета, регулирующих такие вещи, как хроническая болезнь, возраст, семейное положение, курение, использование антидепрессантов и высокий уровень стресса.

Авторы эксперимента признают, что они не могли контролировать всех потенциальных лиц и что исследование все еще не в состоянии определить до конца причинно-следственные связи.

Ранее портал "Знай.ua" рассказал о том, что мужское бесплодие - это когда у мужчины мало шансов сделать женщину беременной. Это обычно зависит от качества его сперматозоидов. Важным аспектом качества спермы является количество или концентрация сперматозоидов. Бесплодие еще может быть вызвано другими причинами: особенность генетики, общее состояние здоровья, пригодность, болезни и диетические загрязнения. Врачи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни и диеты.