Медичні експерти наполегливо радять не стримувати природних процесів організму, включаючи виділення газів. Інакше це може призвести до несподіваних та небажаних наслідків.
При стримуванні пуків частина газу проникає через стінки товстої кишки у кровотік. Потім цей газ циркулює по організму і, зрештою, потрапляє у легені, звідки він видихається.
Про це стало відомо завдяки повідомленню в одному із британських медичних журналів.
"Стримуючись, ви буквально видихаєте пердьож", - пояснює Карана Раджана, хірург Національної служби охорони здоров'я Британії.
Цей процес, відомий як легенева реабсорбція, не тільки впливає на якість дихання, а й може спричинити неприємний запах з рота.
Крім того, тривале стримування газів створює додаткові проблеми для організму. Це може призвести до здуття живота, появи почуття нудоти і, в результаті, неконтрольованого виходу газів у невідповідний момент.
Фахівці також нагадують, що регулярне стримування газів може підвищувати ризик розвитку захворювань кишківника, оскільки створює підвищений тиск на його стінки. А якщо подібна звичка поєднується з неправильним харчуванням або стресом, ймовірність серйозних наслідків для системи травлення зростає в рази.
Отже, вибір за вами: або звільнити організм від газів природним шляхом, або стикатися з неприємними наслідками для здоров'я.
Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.
Нагадаємо, можна старіти без деменції: які кроки убережуть від недоумства.
Раніше повідомлялося, хвороба печінки більше не аргумент: з якими вадами здоров'я заберуть служити.
Також, сотні зразків смертоносних вірусів зникли в Австралії: можуть убити до 57% людей.
