Час підготовки: менше 30 хвилин
Час приготування: 30 хвилин
Порції: 4

Інгредієнти:

1 велика кольорова капуста
1 лайм
2 зубчики часнику
1 ст. л. оливкової олії або горіхового масла
100 г горіхів кешью
сіль і мелений чорний перець
25 г пармезану (або альтернативний вегетаріанський сир твердий), тертий

Приготування:

Популярні новини зараз
Реформи і прозорість: експерт розповів, чого вимагають США від України за свою допомогу "Київстар" попередив українців про небезпеку: що треба знати Українців поставили у жорсткі рамки: почнуть обмежувати Українцям вказали на два обов'язкові платежі, які не можна ігнорувати
Показати ще

1. Розігріваємо духовку до 180 градусів. Доводимо велику каструлю води до кипіння і додаємо цвітну капусту. Варимо протягом 2-3 хвилин, потім зливаємо. Кладемо рушник поверх пропареної цвітної капусти і залиште на кілька хвилин.

2. Змішуємо сік лайма з часником та олією. Кладемо капусту і горіхи кешью деко і виливаємо лайм і часникову суміш, ретельно перемішуючи. Приправляємо сіллю і перцем.

3. Зпекаем в духовці протягом 10 хвилин, потім посипаємо пармезаном. Запікаємо ще 10 хвилин, поки горіхи кешью не стануть золотисто-коричневими.

На порталі "Знай.uа" ви також можете знайти рецепт вівсяного пирога з яблуками.