Врачи рассказали, какие продукты помогут укрепить мужское здоровье.

"Для решения проблем с простатой достаточно правильно питаться, правда такие меры подойдут для профилактики или же на ранних стадиях дисфункций половой системы", - сообщает сайт Ukr.Media.

Важный компонентом мужского рациона питания являются морепродукты: устрицы, жирная рыба, раки. Эти продукты улучшают эректильные свойства за счет содержания омега-3 и омега-6 кислот.

Также мужчинам стоит употреблять яйца, что богаты на белок, необходимый для строительства половых гормонов.

Не менее важным есть наличие в ежедневном питании орехов, особенно, если их сочетать с натуральным медом. Эти продукты полезны для улучшения кровообращения.

Популярные статьи сейчас
Деньги будут отправлять на карточку ежемесячно: кто с 1 сентября будет получать 2000 гривен Ежемесячно по 700 грн: пенсионерам выплатят дополнительную помощь Налоговая будет бессильна: за какие переводы не нужно платить налоги – легальные лазейки Ничего возвращать не нужно: налоговая отменит украинцам все долги, но есть условие
Показать еще

Также ускоряют кровообращение и выполняют бактерицидное действие чеснок и лук.

Врачи советуют мужчинам не забывать о сельдерей и имбирь, корни этих растений содержат андростерон - гормон, отвечающий за эрекцию.

Как писал информационный портал "Знай.иа", любители пива поголовно умирают от рака простаты.