В обществе не принято лениться, хотя это полезно для здоровья, сообщает "Телеграф".

Приступы самобичевания из-за "ничегонеделания" усиливают стресс. Медики советуют получать удовольствие от отдыха.

Ученые доказали, что недостаток отдыха и сна в три раза повышает риск подхватить простуду. Работа в режиме нон-стоп приводит к выработке гормона стресса, повышению давления и ослаблению иммунитета. Это ускоряет процесс старения.

Читайте также: Как отразится кесарево сечение на будущем ребенка

Нейрофизики заявляют: мозг становится активнее во время отдыха. Люди, отдыхающие в выходные, более собраны и работоспособны в будни.

Популярные статьи сейчас
Что ждет "ограниченно пригодных" украинцев: перекомиссия и новые правила мобилизации в 2025 году Пенсионный фонд заявил о нововведении для украинцев: что изменилось с 1 января "Сюрприз", который может ударить по кошелькам: пенсионерам планируют урезать важную льготу ПриватБанк блокирует карты даже при малых суммах операций: почему это происходит
Показать еще

Как сообщил "Знай", медики рас сказали, чем опасно ожирение.