В обществе не принято лениться, хотя это полезно для здоровья, сообщает "Телеграф".

Приступы самобичевания из-за "ничегонеделания" усиливают стресс. Медики советуют получать удовольствие от отдыха.

Ученые доказали, что недостаток отдыха и сна в три раза повышает риск подхватить простуду. Работа в режиме нон-стоп приводит к выработке гормона стресса, повышению давления и ослаблению иммунитета. Это ускоряет процесс старения.

Читайте также: Как отразится кесарево сечение на будущем ребенка

Нейрофизики заявляют: мозг становится активнее во время отдыха. Люди, отдыхающие в выходные, более собраны и работоспособны в будни.

Популярные статьи сейчас
"Впереди кровавая осень": командир ВСУ посоветовал украинцам готовиться к худшему Социальные выплаты будут назначаться по новым правилам: что изменится для украинцев с июля "Нафтогаз" предупредил о важном нововведении: касается всех бытовых потребителей Вызывают на "подмогу" даже СБУ: в Украине усилили мобилизацию - забирают всех
Показать еще

Как сообщил "Знай", медики рас сказали, чем опасно ожирение.