Психологи, коуч -тренера, врачи и близкие люди из окружения часто твердят о том, чтобы добиться успеха в разных направлениях, в первую очередь нужно полюбить себя. Секрет успешных людей заключается в том, что они себя подают на красивом блюде и в большинстве случаев получают свое.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяВозьмем к примеру, собеседование с работодателем. Когда претендует на свободное место уверенная в себе и в меру самовлюбленная женщина, работодателю трудно устоять перед человеком с лидерским характером. В отношениях, в дружбе, куда не посмотри везде добиваются хороших результатов те, кто внутри любит себя.
Читайте также: Неизвестное существо свило кокон в джунглях Перу
Возможно тип характера или ущемленность в раннем возрасте не дает в будущем по –настоящему полюбить себя. Это очень мешает по жизни. Ты словно серая ворона среди всех, тебя не замечают, а в худшем случае обижают из-за неуверенности в себе.
Не стоит считать любовь к себе как эгоизм. Некоторые все же перегибают палку, но если мы пытаемся с самых начал пробудить любовь к себе не стоит бояться поймать звездную болезнь и стать эгоистом.
Как же все таки по-настоящему полюбить себя? Психологи дают пошаговые рекомендации для достижения этой цели.
1. Не стесняйся зеркального отражения, по возможности проводи у зеркала как можно больше времени. Рассматривай себя до мелких подробностей. Находи черты, которые тебе нравятся и говори вслух о том, что природа наделила тебя безумной красотой.
2. Гордись собой и хвалите себя даже за самые маленькие достижения. Поливая цветы, приготовив вкусное блюдо, погладив кота, сразу похвали себя. Гордись за свои достижения всегда! Ставь великие цели и стремитесь к ним, по итогу гордость оправдается, когда вы добьетесь большого успеха.
3. Нелюбовь к себе может быть выработана из-за плохого поведения, плохих поступков. Вы терзаете себя, ругаете за содеянное. В голове сразу появляется мысль о том, что нет причин любить себя за плохие поступки. Пусть прошлое останется в прошлом. Живите настоящим и перестраивайте себя на новую волну, при этом не делая ничего плохого.
4. Помни о том, что каждый человек индивидуален, идентичных нет. Люби себя за то, что ты такая единственная на планете. Находи в себе плюсы и хорошие черты характера.
Пытайтесь прорабатывать эти пункты день за днем. Через небольшое время, вы заметите значительные изменения и другое отношение к самой себе.
Ранее портал "Знай.ua" рассказал о выводах психолога. Эксперт советует не обращать внимание на традиционные советы сохранения отношений, или ухода за собой. Прежде всего нужно ценить себя при любых обстоятельствах и тогда риска,что вы будете одиноки, совсем нет.
