Психологи, коуч -тренери, лікарі та близькі люди з оточення часто твердять про те, щоб домогтися успіху в різних напрямках, в першу чергу потрібно полюбити себе. Секрет успішних людей полягає в тому, що вони себе подають на красивому блюді і в більшості випадків отримують своє.

Візьмемо в приклад, співбесіду з роботодавцем. Коли претендує на вільне місце впевнена в собі і в міру самозакохана жінка, роботодавцю важко встояти перед людиною з лідерським характером. У відносинах, в дружбі куди не подивися всюди домагаються хороших результатів ті, хто всередині любить себе.

Читайте також: Невідома істота звила кокон в джунглях Перу

Можливо тип характеру або ущемлення в ранньому віці не дає в майбутньому по-справжньому полюбити себе. Це дуже заважає по життю. Ти немов сіра ворона серед всіх, тебе не помічають, а в гіршому випадку ображають через невпевненість в собі.

Не варто вважати любов до себе як егоїзм. Деякі все ж перегинають палицю, але якщо ми намагаємося з самих початків пробудити любов до себе не варто боятися зловити зіркову хворобу і стати егоїстом.

Популярні новини зараз
Квартиру можуть визнати безхазяйною: українцям анулюють право власності на житло - кому приготуватися Бідні, але не настільки: чому пенсіонерам все частіше почали відмовляти у соцвиплатах Податкова буде безсильна: за які перекази не потрібно сплачувати податки – легальні лазівки Нові правила мобілізації, з ТЦК дозволять не контактувати: що готують чоловікам
Показати ще

Як же по-справжньому полюбити себе? Психологи дають покрокові рекомендації для досягнення цієї мети.

1. Не соромся дзеркального відображення, по можливості проводь у дзеркала якомога більше часу. Розглядай себе до дрібних подробиць. Знаходь риси, які тобі подобаються і говори вголос про те, що природа наділила тебе божевільної красою.

2. Гордися собою і хвали навіть за найменші досягнення. Поливаючи квіти, приготувавши смачну страву, погладив кота, відразу похвали себе. Пишайся за свої досягнення завжди! Став великі цілі і прагніть до них, за підсумком гордість виправдається, коли досягаєшь великого успіху.
3. Нелюбов до себе може бути вироблена з-за поганої поведінки, поганих вчинків. Сваришь себе, за скоєне раніше. В голові відразу з'являється думка про те, що немає причин любити себе за погані вчинки. Нехай минуле залишиться в минулому. Живіть сьогоденням і перебудовуйте себе на нову хвилю, при цьому не роблячи нічого поганого.


4. Пам'ятай про те, що кожна людина індивідуальна, ідентичних немає. Люби себе за те, що ти така єдина на планеті. Знаходь в собі плюси і хороші риси характеру.


Робіть ці вправи день за днем. Через невеликий час, ви помітите значні зміни і інше ставлення до себе.

Раніше, портал "Знай.ua"розповів про висновки психолога. Експерт радить не звертати увагу на традиційні поради збереження стосунків, чи догляду за собою. Перш за все потрібно цінувати себе за будь-яких обставин і тоді ризику, що ви будете самотніми, зовсім немає.