Европейские стоматологи рассказали об опасных последствиях здорового питания для зубной эмали.

"Ряд овощей, которые мы привыкли считать основой сбалансированного рациона разъедают зубную эмаль", - сообщает сайт "Обозреватель".

Читайте также: Медики рассказали о неожиданной причине смены зубной щетки

Самыми опасными для зубов признано спаржу и цукини. Именно в этих овощах содержатся концентрированные
органические кислоты.

Популярные статьи сейчас
Банковские переводы по новым правилам: какие изменения с октября Школьники массово выбрасывают обеды: что не так с новым школьным меню Пенсионеров массово штрафуют: могут забрать половину пенсии Блэкауты и и холодные батареи: какие города под наибольшей угрозой
Показать еще

Также к списку опасных для зубов даров природы относятся щавель, болгарский перец и патиссоны.

Исключать эти овощи из рациона не стоит, особенно при соблюдении диет. Эксперты рекомендуют ополаскивать ротовую полость обычной водой каждый раз после употребления "кислых" овощей.

Также рекомендуется кушать больше яблок. Кислота, что в них содержится, наоборот укрепляет зубную эмаль.

Как писал информационный портал "Знай.иа", эксперты назвали 6 способов отбелить зубы в домашних условиях.