Європейські стоматологи розповіли про небезпечні наслідки здорового харчування для зубної емалі.

"Ряд овочів, які ми звикли вважати основою збалансованого раціону роз'їдають зубну емаль", - повідомляє сайт "Обозреватель".

Читайте також: Медики розповіли про несподівану причину зміни зубної щітки

Найнебезпечнішими для зубів визнано спаржу та цукіні. Саме в цих овочах містяться концентровані органічні кислоти.

Популярні новини зараз
Ухилянтів хочуть дістати у будь-якій точці світу: ТЦК розсилають повістки за кордоном Гороскоп на тиждень 16-22 червня для всіх знаків Зодіаку: розчарування Риб, "відправка" Стрільців та образи Раків Головне за 15 червня: ТЦК більше не прийде, пенсії доведеться повернути, а крупи у супермаркетах стали небезпечними Торкнеться мешканців 9 областей: пенсіонери отримають пристойні доплати до пенсій
Показати ще

Також до списку небезпечних для зубів дарів природи належать щавель, болгарський перець та патисони.

Викидати ці овочі з раціону не варто, особливо при дотриманні дієт. Експерти рекомендують ополіскувати ротову порожнину звичайною водою щоразу після вживання "кислих" овочів.

Також рекомендується їсти більше яблук. Кислота, що в них міститься, навпаки зміцнює зубну емаль.

Як писав інформаційний портал "Знай.ua", експерти назвали 6 способів відбілити зуби в домашніх умовах.