Ученые настойчиво предлагают загорать.

Как сообщает портал "Новости Ю", солнечный свет может понизить кровяное давление и помочь избежать ломкости костей, сердечных приступов и инсультов.

Специалисты из Эдинбургского университета уверены, что польза от солнечный лучей перевешивает риск развития рака кожи. Оказывается, всего 20 минут под солнцем достаточного для того, чтобы кровоносные сосуды освободили важное химическое вещество - оксид азота, который способствует снижению кровяного давления, что снижает риск сердечных приступов, инсультов или образования сгустков крови.

Ученые провели мониторинг артериального давления 24 добровольцев, которые сидели под лампами для загара в течение двух сессий по 20 минут. В первой сессии добровольцы подвергались воздействию ультрафиолетовых лучей и тепла. Во второй - получали только тепло.

Кровяное давление снизилось после первого сеанса, но после второго этого не произошло. Исследование показало, что положительное влияние имеет именно ультрафиолетовое излучение, а не тепло.

Популярные статьи сейчас
Нищих пенсионеров обложат штрафами: у кого заберут до 50% пенсии Детские сады меняют формат: о детях будут заботиться по-новому Новые требования для водителей: какой документ будут проверять на границе Уроки становятся короче, перерывы – длиннее: что изменится в школах с 2025 года
Показать еще

Читайте также: Как корица поможет в обучении

Ранее ученые доказали, что любимые многими молочные коктейли несут большой вред для здоровья. Они не только способствуют ожирению, а и могут стать причиной развития сахарного диабета.