Учені наполегливо пропонують засмагати.

Як повідомив портал "Новини Ю", сонячне світло може знизити кров'яний тиск і допомогти уникнути ламкості кісток, серцевих нападів та інсультів.

Фахівці з Единбурзького університету впевнені, що користь від сонячного проміння переважує ризик розвитку раку шкіри. Виявляється, всього 20 хвилин під сонцем достатнього для того, щоб кровоносні судини звільнили важливу хімічну речовину - оксид азоту, який сприяє зниженню кров'яного тиску, що знижує ризик серцевих нападів, інсультів або утворення згустків крові.

Учені провели моніторинг артеріального тиску 24 добровольців, які сиділи під лампами для засмаги протягом двох сесій по 20 хвилин. У першій сесії добровольці піддавалися впливу ультрафіолетових променів та тепла. У другій - отримували тільки тепло.

Кров'яний тиск знизився після першого сеансу, але після другого цього не сталося. Дослідження показало, що позитивний вплив має саме ультрафіолетове випромінювання, а не тепло.

Популярні новини зараз
Масові перевірки чоловіків на вулицях, у барах, транспорті: що потрібно знати ТЦК не має права накладати штраф: юристи розкрили важливий нюанс ПриватБанк попередив про нові обмеження: що зміниться з 1 червня Вік не захистить: ТЦК шукають спеціалістів серед пенсіонерів - кого заберуть в першу чергу
Показати ще

Читайте також: Як кориця допоможе у навчанні

Раніше вчені довели, що улюблені багатьма молочні коктейлі несуть велику шкоду для здоров'я. Вони не тільки сприяють ожирінню, а й можуть стати причиною розвитку цукрового діабету.