Чтобы быть ягодкой: мудрые советы для тех, кому за 40

Когда тебе за 40, уход за кожей должен быть особенно тщательным. Читай в материале Clutch как сделать свою кожу моложе.

Очищение

Никогда не ложись спать, прежде чем не смоешь всю косметику с лица. Если поры будут забиты – это может привести к образованию морщин. Из-за того, что кожа не будет дышать в течении ночи, она может стать сухой, а остатки косметики на глазах может вызвать раздражение. Поэтому, вместо хлорированной воды используй тоник.

После того, как умоешься, просто промокни лицо полотенцем или салфеткой, но ни в коем случае не три его. И не забывай своевременно менять полотенце. Если кожа склонна к воспалениям, лучше пользоваться одноразовыми салфетками и полотенцами.

Косметика

К подбору косметики после 40 лет стоит подходить со всей ответственностью. Изучай состав средства, читай отзывы на форумах и бери консультации у косметологов. Крема лучше покупать в аптеках или в специализированных магазинах. В состав косметики обязательно должны входить гилауроновая кислота и пептиды. Ведь именно они ведут борьбу со старением кожи в ее глубинных слоях. Не забывай о том, что косметику следует подбирать по типу кожи.

Больше жидкости

Когда твой возраст приближается к 40 — увлажнение это важный этап при уходе за кожей. В этом возрасте ты должна обогащать свой организм, достаточным количеством воды, выпивая по 1,5-2 литра в день. Начни свое утро со стакана теплой воды и в течении предстоящего дня выпивай свою норму.

Все эти советы обязательно помогут тебе, но не забывай про регулярные посещения косметолога, которые также должны быть обязательными после 40 лет.

Напомним, продлит жизнь и поправит здоровье: эта привычка творит чудеса.

Как сообщал Знай.ua, и телом, и душой: эти знаки Зодиака будут молодыми навечно

Также Знай.ua писал, идеальная фигура: 7 самых вкусных коктейлей для плоского животика.