Щоб бути ягідкою: мудрі поради для тих, кому за 40

Коли тобі за 40, догляд за шкірою повинен бути особливо ретельним. Читай в матеріалі Clutch як зробити свою шкіру молодшою.

Очищення

Ніколи не лягай спати поки не змиєш всю косметику з обличчя. Якщо будуть забиті пори – це може призвести до утворення зморшок. Через те, що шкіра не буде дихати протягом ночі, вона може стати сухою, а залишки косметики на очах можуть викликати подразнення. Тому, замість хлорованої води використовуй тонік.

Після того, як умиєшся, просто промокни обличчя рушником або серветкою, але ні в якому разі не три його. І не забувай вчасно міняти рушник. Якщо шкіра схильна до запалень, краще користуватися одноразові серветки і рушники.

Косметика

До підбору косметики після 40 років варто підходити з усією відповідальністю. Вивчай склад засобу, читай відгуки на форумах і бери консультації у косметологів. Креми краще купувати в аптеках або спеціалізованих магазинах. До складу косметики обов'язково повинні входити гілауронова кислота і пептиди. Адже саме вони ведуть боротьбу зі старінням шкіри в її глибинних шарах. Не забувай про те, що слід підбирати косметику за типом шкіри.

Більше рідини

Коли твій вік наближається до 40 — зволоження це важливий етап при догляді за шкірою. У цьому віці ти повинна збагачувати свій організм достатньою кількістю води, випиваючи по 1,5-2 літра в день. Почни свій ранок зі склянки теплої води і протягом майбутнього дня випивай свою норму.

Всі ці поради допоможуть тобі, але не забувай про регулярні відвідування косметолога, які також повинні бути обов'язковими після 40 років.

Нагадаємо, продовжить життя і поправить здоров'я: ця звичка творить чудеса.

Як повідомляв Знай.ua, і тілом, і душею: ці знаки Зодіаку будуть молодими навічно

Також Знай.ua писав, ідеальна фігура: 7 найсмачніших коктейлів для плоского животика.