Зима началась достаточно давно, и вот наконец-то все покрылось снегом. Это, конечно, очень красиво, но вот риск травмироваться вырастает в разы. И, чтобы вы не упали, мы решили рассказать вам, как удержать равновесие в гололед.

Как удержать равновесие в гололед

Первый и, пожалуй, самый важны совет – это не держите руки в карманах. Во-первых, это поможет вам удержать равновесие в гололед, а во-вторых, если вы будете падать, то сумеете подставить руки, чтобы не удариться головой.

Конечно, по возможности, старайтесь выбрать самые безопасные участки дороги, которые присыпаны песком, или вовсе чистые. А, чтобы нормально держать равновесие, нужно ставить ногу на лед полностью, а не частично.

Эксперты рекомендуют пожилым людям вовсе не выходить из дому во время гололеда. Ведь у них вероятность травмироваться в разы больше. Но если это необходимо, то с собой нужно взять трость с резиновым наконечником, она поможет удержать равновесие в гололед и не упасть.

Популярные статьи сейчас

Максим Галкин рыдает из-за невосполнимой потери, Алла Пугачева не поможет: "Страшная трагедия"

Украинцам требуют запретить курение не только в общественных местах, но и у себя дома: подыметь на балконе не получится?

Оля Полякова рассказала, как работала глоткой по 230 дней: "Приехала, трусы поменяла и уехала"

Лилия Сандулеса наконец рассказала, чего натерпелась в браке с Иво Бобулом: "Это была ошибка"

Показать еще

Что делать чтобы обувь не скользила в гололед

Так же, во время гололеда нужно выбирать правильную обувь. Здесь важно удержаться от высоких каблуков. Лучше надеть обувь на плоской подошве, желательно из резины, с протекторами, которая не твердеет при низких температурах. Но, вне зависимости от того, какая на вас обувь, нужно стараться передвигаться, будто вы на лыжах. Это поможет вам удерживать равновесие и не падать.

Резиновая профилактика

Это очень простой и действенный способ. Нужно просто отнести обувь в обувную мастерскую и попросить, чтобы вам наклеили на подошву специальную резиновую накладку. Это поможет держать равновесие и не скользить в гололед.

Медицинский пластырь

Пожалуй, это самый простой способ сделать так, чтобы обувь не скользила в гололед. Нужно купить несколько медицинских пластырей и наклеить их на подошву. Это поможет вам, но ненадолго. Из-за воды они довольно быстро отпадут, но приклеить новый можно в любую минуту.

Смотрите: Что делать в гололед?

Теперь вы знаете, как удержать равновесие в гололед и это поможет вам не получить травм в этот период.