Специалисты озвучили рейтинг продуктов, которые благотворно влияют на интеллектуальные способности человека.

При этом самым полезным продуктом оказалась вовсе не рыба передает Healthystyle.

Так самым эффективным продуктом для интеллекта оказались лесные ягоды. По словам специалистов, клюква, которая богата антиоксидантами, поможет человеку поумнеть.

На втором месте оказалась черника. Она не только поможет наладить зрение, но и повысит уровень умственного развития.

Для мозга человека полезны капуста со свеклой. Болезнь Альцгеймера может предотвратить шпинат.

Популярные статьи сейчас

Ольга Сумская откровенно заговорила об изменах в браке с Борисюком: "Все мы не безгрешны"

Самая переделанная из "Пацанок" Покрищук показала натуральную "красоту" до операций: "Узнали женщину?"

Вместо Никитюк на роль Холостячки предложили коллегу Мишиной, украинки красавицу не оценили: "Не вписывается"

Дочь Нины Матвиенко Тоня показала сбежавшую из Украины маму: в тепле и выглядит счастливой

Показать еще

Лишь после этих овощей и ягод в рейтинге стоит рыба, которая также помогает поумнеть.

Ранее, Знай.uа рассказал, о пользе зеленой «груше», которая свела с ума всех гурманов, любителей вкусных и нежных салатов и фанатов здорового образа жизни. Авокадо переплюнул всех – фрукты, овощи и даже немного орехи.

Это невероятно полезный фрукт. Он очень сытный и вкусный и уместен в любой диете – худеющего, спортсмена, сердечника. Это чуть ли не основная составляющая вегетарианского меню. В 100 граммах авокадо поместилось все лишь 250 калорий.

Фрукт не содержит сахара и вредных жиров и идеально подходит для любой диеты. Более того, он способен расщеплять избыток холестерина в крови. В авокадо калия даже больше, чем в банане, а это важно для сосудов и сердца. Богатый набор витаминов и микроэлементов вознес авокадо на звание омолаживающего фрукта.

Авокадо, фрукт используют и как отличный афродизиак. Как видите, в нем так много плюсов, что избежать популярности у него не было шансов.

Напомним, рецепт счастья умных людей заключается не только в их действиях, но и в том, чего они не делают. 8 правил умных людей, которые нужно запомнить и использовать в жизни, чтобы добиться успехов.

Как сообщал портал "Знай.uа", в каком-то смысле бедность — это неограниченность в финансах, а определенная программа жизни, которую во многом мы сами создаем своими мыслями. Существует много примеров, когда бедный человек становился богатым без наследства или помощи богатых родственников. Существует 8 признаков бедного человека и избавившись от которых, можно значительно улучшить свое финансовое положение.