Вопрос о том, помогает ли активная половая жизнь похудеть, стар как мир. Оказывается, существуют как сторонники такого метода сброса лишнего веса, так и романтики, которые считают использование секса в таком ключе низким и глупым.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяИзвестно, такая идея пришла в голову женщине, ее опробовали женщины. Им понравилось. А мужчинам теперь остается пожинать плоды.
Флирт, секс, игра
То, что первый шаг всегда должен делать мужчина - одно из самых популярных заблуждений. Ведь представительница прекрасного пола так может и не дождаться желаемого, просто отсиживаясь на месте.
К такому выводу пришли австралийские ученые, проведя огромное количество исследований. Им удалось узнать, что в 70% случаев инициатива исходит от женщины. Она показывает это взгядом, улыбкой, ну, или другими своими "приемчиками".
Социологи также провели опрос в Англии. Он показал, что больше 75% женщин ведут активную половую жизнь не для умопомрачительного оргазма, а ради пользы для фигуры.
Как заниматься сексом для снижения веса?
Если вы не будете совершенно ничего делать в постеле, жир сам по себе не сойдет. Чем дольше длится половой акт и больше смен декораций, тем выше вероятность обнаружить на теле минус один килограмм.
Предлагаем вам несколько проверенных позиций.
Королева бала
Это позиция известна большинству, как "женщина сверху". Она одна из самых эффективных в плане снижения веса. Таким образом, у представительницы прекрасного пола тренируются мышцы груди, бедер и живота.
Львица
Эта поза известна современной молодежи как doggy-style. При этом для похудения желательно работать вместе с партнером.
Повелитель и рабыня
Известная всем "миссионерская поза" самая популярная в мире. Положите одну ногу на плечо партнера. Таким образом, работают мышцы бедер и ягодиц, что очень хорошо для похудения нижних конечностей.
На весу
Эту позицию освоить удается далеко не каждому. Мужчине стоит приподнять бедра женщины. При этом единственной точкой опоры для нее остаются руки — в этом вся "похудательная фишка".
По струнке!
Одна из самых простых, но в тоже время сложных физически. У обоих партнеров работают руки, ноги и бедра.
Эротический танец
Станцуйте для своего мужчины соблазнительный танец, демонстрируя при этом гибкость и пластику. Таким образом у вас будут работать все мышцы тела.
Арка
В этом случае женщине придется продемонстрировать чудеса изобретательности и грациозности. Ей нужно вспомнить из школьной программы по физкультуре упражнение "мостик" и принять его, а все остальное мужчина сделает сам.
Благодаря такой позе у женщины активно работают квадрицепсы, а у мужчины - все тело.
Когда ждать результат?
Оказывается, похвастаться могут только те, кто действительно упорен на пути к цели. Ярким примером является американская актриса и модель Керри Макклоски, которая показала поистине невероятный результат!
После "обучения" со своим возлюбленным она потеряла 23 кг всего за полгода.
Как ранее сообщал портал "Знай.ua", во вторник, 26 сентября, во всем мире отмечается День контрацепции.