Ингредиенты:

100 г мягкого нежирного творога (можно добавить 1-2 ст.л. йогурта)
1 ч.л. льняного масла
1 ч.л. меда

по желанию:
малина
1 столовая ложка овсяных хлопьев
кусочки банана, грецкий орех

Процесс приготовления:

Популярные статьи сейчас
ПриватБанк установил строгие лимиты: что нужно знать клиентам Зима не отпустит: свиная селезенка предсказала морозы, метели и позднюю весну, прогноз погоды от синоптика Главное за 31 января: пенсия станет недостижимой в Украине, генераторы не спасут Киев, а штрафы от ТЦК увеличатся "Блекаутные" выплаты: украинцам готовят новую денежную помощь
Показать еще

Подавайте творог с медом и льняным маслом, добавив хлопья, ягоды, орехи по своему вкусу. Если вам не нравится вкус масла, взбейте его с творогом и медом с блендере.
Творог+мед+льняное масло считается самым полезным сочетанием для льняного масла и входит в антираковую диету и рекомендовано к употреблению Всемирной организацией здравоохранения.


Как ранее сообщал портал "Знай.ua", вкуснейшие блинчики под апельсиново-сливочным соусом