Эти натуральные продукты помогут справиться с болью
Есть продукты, употребляя которые, вы начинаете чувствовать себя здоровее и бодрее. Добавив их в свое меню, вы удивитесь от того, как изменится ваше самочувствие.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяНealthystyle назвали лучшие природные анальгетики.
Вишневый сок
В 2013 году специалисты провели исследование, результаты которого поразили даже скептиков. Так, люди, выпивавшие по 2 стакана вишневого сока в день, в течении 6 недель, чувствовали облегчение при хронических болях в колене, вызванных остеоартритом.
Жирная рыба
Рыба богата на омега-3 жирные кислоты, которые помогают при воспалениях.
Оливковое масло
Ученые выяснили, что в состав оливкового масла входит вещество, обладающее противовоспалительным действием. Оно практически идентично ибупрофену.
Как сообщал ранее портал "Знай.ua", все еще не знаете, какую оригинальную закуску подать к мясу на мангале? Приготовьте вкуснейшие лепешки с сыром для пикника за считанные минуты. Это очень легко и вкусно. Друзья и родные надолго запомнят это блюдо. Оно прийдется по вкусу не только взрослым, но и детям.Также портал сообщал о том, что на пути к стройности нас подстерегает огромное количество искушений и трудностей. Некоторые проблемы мы создаём себе сами, иногда нам помогают в этом наши друзья и знакомые — не специально, конечно.
Чтобы похудеть, нужно сократить количество потребляемых калорий. Давайте разберемся, с помощью каких уловок можно снизить потребление калорий без вреда для организма.
Кроме того, напомним, что если потреблять такие натуральные продукты, как свекла, капуста, чеснок и клюква – ваш организм всегда будет активным, здоровым и очищенным, а ваш иммунитет будет сильнее стали.
Один из самых сильных "природных" антибиотиков и противовирусных средств является клюква. Она прекрасно очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий, является одним из хороших средств профилактики заболевания «цистита», чистит сосуды от тромбов и бляшек. Кроме того, эта ягода имеет свойства, которые помогают бороться с образованием раковых клеток.
