Ученые выяснили, как проходит для организма отказ от кофе.

Первое, что почувствует человек - упадок сил, может болеть голова и усилиться ощущение усталости, сильные перепады настроения. Такие симптомы только первые несколько дней без кофе - дальше организм придет в норму, передает "24 канал".

Кроме того, отказ от кофе может повлиять на вес, при этом возможна как потеря нескольких килограммов, так и наоборот. Зависит от того, имеет ли человек привычку есть сладкое с кофе, в таком случае без кофе количество сладкого уменьшится. С другой стороны - кофеин подавляет аппетит и без него может хотеться есть больше, чем обычно.

Врачами также доказано, что без кофе значительно улучшается качество сна.

Кроме того, эксперимент по изучению рака молочной железы доказал, что женщины, которые потребляют по 5 чашек кофе в день, на 57% реже страдают таким видом рака. Без кофе в организм попадает меньше антиоксидантов, которые защищают от образования злокачественных опухолей.

Популярные статьи сейчас
В Украине изменятся правила назначения пенсий: как будут начислять выплаты Еще раз повысят пенсии до конца года: кто сможет получить больше На карту придет не только пенсия: украинцам обещают сразу пять выплат в апреле Деньги просто так не дадут: получателей соцвыплат заставят искать работу
Показать еще

Напомним, как сообщал "Знай.ua", житель американского штата Техас заснял гигантский неопознанный летающий объект.