Некоторые продукты могут с легкостью помочь сбросить вес и омолодить организм. Весь секрет кроется в их составе.

К такому выводу пришли ученые из University of Warwick. Организм помогает омолодить определенный набор микроэлементов, которые содержаться в продуктах. Они способствуют быстрой регенераций клеток.

Большое количество аминокислот агринина и лизина в еде повышает активность клеток мозга и стимулирует тот его участок, который отвечает за чувство аппетита.

Ученые попытались изучить, как этот механизм влияет на работу мозга. Клетки, называемые таницитами, реагируют на аминокислоты агринин и лизин и уже в течение 30 минут после их поступления в организм начинают посылать сигналы в участки мозга, ответственные за контроль аппетита и вес. В итоге человек быстрее чувствует насыщение и не переедает.

Популярные статьи сейчас
До 20 декабря нужно успеть: кто должен посетить ТЦК С 1 января 2025 будут получать надбавку к пенсии: кому из стариков повезет Касается всех получателей пенсий: украинцам дали 30 дней на явку в ПФУ Порошенко в Штатах вредит Украине: раздражает республиканцев напоминанием, как «сливал» Трампа в пользу Хиллари Клинтон, - эксперт
Показать еще

В список попали курица, индейка и свиная лопатка. Эти аминокислоты содержаться в анчоусах, тунце, скумбрии и крабах. Также регулировать вес помогут такие продукты, как сыр, миндаль, грецкие орехи, фисташки, арахис, миндаль и семена кунжута.

Исследователи рекомендуют включить эти продукты в свой рацион, чтобы похудеть и омолодить организм.

Напомним, ранее портал "Знай.ua" сообщал, эксперты подсказали, как можно с легкостью определить продукты, в которых содержаться ГМО.