В первой-второй декаде сентября созревает главный фрукт первого месяца осени - груша, который является не только вкусным напоминанием об ушедшем лете, но еще и прекрасным источником витаминов.

Как известно, в этот период многие из нас могут пожаловаться на слабый иммунитет. На помощь поспешит этот чудо-продукт, который обладает сразу несколькими полезными свойствами, пишет Сlutch.

В плодах груши содержатся нужные организму витамины и клетчатка, которая нормализует моторику кишечника. Кроме того, плод является своего рода антидепрессантом.

Бодрость

Популярные статьи сейчас
Всех мужчин заставят установить "Резерв+": какие изменения ожидают мобилизацию Какой стаж не отнесут к пенсии: годы работы просто выбросят Дают всего 3 дня: в Украине изменились правила повесток по почте, что это меняет для мужчин Украинцев предупредили о трех месяцах без пенсии: у кого будут проблемы с ПФУ
Показать еще

Медики уверяют, что груша способна заменить кофеин. Она бодрит лучше любого тонизирующего напитка, а также нормализует артериальное давление.

Молодость

Фрукт задерживает преждевременное старение. В его состав входят антиоксиданты, которые также способствуют регенерации клеток.

Фигура

Груши практически не калорийны. А вот клетчатка, которая присутствует в составе, способствует правильному пищеварению. Это благоприятно сказывается на фигуре.

Здоровье

Фрукт собрал в себе все необходимые человеческому организму витамины: А, В1, В2, Е, Р, РР, С. Они укрепляют иммунитет, обеспечивают питание кожи, ногтей и волос.

Как ранее сообщал портал "Знай.ua", исследователи рассказали, кому алкоголь вредит больше всего.