Всегда на высоте: звезда Голливуда назвала три "запретных" продукта

поділитись
Актриса рассказала, чего точно никогда не будет в ее рационе

Известная голливудская актриса и певица Дженнифер Лопес рассказала, какие три продукта она ни за что не включит в свой рацион.

В интервью одному из американских таблоидов звезда, летом справившая 48-летие, призналась, что сохранять молодость и красоту ей позволяет полный отказ от алкогольных напитков, сигарет и кофеина. Именно эти продукты ускоряют старение кожи и плохо влияют на состояние кожи и волос.

Кроме того, артистка тщательно следит за собой, массу усилий тратит на спорт и, конечно, контролирует свой рацион. Лопес не ест жареное, отдавая предпочтение рыбе и овощам, и отказалась от сладкого.

Если быть точными, почти отказалась: иногда, по признанию самой Джей Ло, она позволяет себе мороженое с печеньем. Главное — это протеин в рационе, таким образом, говорит певица, она наедается и чувствует себя сытой максимально долго.

Советы звездного диетолога, как похудеть навсегда


Напомним, ранее информационный портал "Знай.ua" сообщал о том, какие продукты помогут избавиться от лишнего жира.

Автор материала: 
София Милевская
Теги: 
Голливуд, Лопес, запретные продукты, диета, рацион
Выбор редакции, Эксклюзив, Общество
02.08.2018
Звезды поделились секретами со съемочной площадки
0
0
01:09 20.08.2018
Рожден Ануси шокировал зрителей конкурса красоты
0
0
23:32 19.08.2018
После развода Бен Аффлек пустился во все тяжкие
0
0
20:21 19.08.2018
На что скандальная телеведущая решила променять Крым
0
0
20:12 19.08.2018
Павел Зибров, готовясь к танцевальному шоу, сменил свой привычный распорядок дня
0
0
19:04 19.08.2018