Завжди на висоті: зірка Голлівуду назвала три "заборонених" продукти

поділитись
Акторка розповіла, чого точно ніколи не буде в її раціоні

Відома голлівудська акторка і співачка Дженніфер Лопес розповіла, які три продукти вона ні за що не включить у свій раціон.

В інтерв'ю одному з американських таблоїдів зірка, що влітку відсвяткувала 48-річчя, зізналася, що зберігати молодість і красу їй дозволяє повна відмова від алкогольних напоїв, цигарок і кофеїну. Саме ці продукти прискорюють старіння шкіри і погано впливають на стан шкіри й волосся.

Крім того, артистка ретельно стежить за собою, масу зусиль витрачає на спорт і, звичайно, контролює свій раціон. Лопес не їсть смажене, віддаючи перевагу рибі і овочам, і відмовилася від солодкого.

Якщо бути точними, майже відмовилася: іноді, за визнанням самої Джей Ло, вона дозволяє собі морозиво з печивом. Головне - це протеїн в раціоні, таким чином, говорить співачка, вона наїдається і відчуває себе ситою максимально довго.

Поради зіркового дієтолога, як схуднути назавжди


Нагадаємо, раніше інформаційний портал "Знай.ua" повідомляв про те, які продукти допоможуть позбавитися зайвого жиру.

Автор матеріалу: 
София Милевская
Теги: 
Голлівуд, Лопес, заборонені продукти, дієта, раціон
Шанувальників заінтригувала пікантна деталь в образі
0
0
22:26 15.12.2017
Мухарський розповів про свої політичні амбіції
0
0
21:00 15.12.2017