В сети посоветовали держать один овощ на столе каждый день и употреблять его для баланса витаминов и гармонии здоровья.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяДля того чтобы всегда быть на плаву, часто не болеть и испытывать прекрасное самочувствие, следует не избегать тех продуктов, которыми много наша украинская природа. Благодаря употреблению определенных овощей, можно поддерживать свой организм в отличном состоянии.
Одним из таких чудо-овощ является морковь. Обычная рыжая морковка содержит очень много полезных микроэлементов и витаминов. Обычно морковь связывают со здоровьем глаз, ведь в ней много витамина А. Морковь укрепляет сетчатку глаза, уберегает от "куриной слепоты" и пересыхания роговицы. Всего две морковки в день – и у вас здоровые глаза, – так советуют офтальмологи.
Но немногие знают, что морковь полезна для зубов и полости рта, поскольку она соскабливает налет и частицы пищи, как зубная щетка. Минералы, содержащиеся в моркови, убивают вредные микробы в полости рта и предотвращают кариес.
Интересно и то, что морковь содержит кальций, который имеет жизненно важное значение для роста и развития костей детей и женщин.
Напомним, мы писали, что 6 способов нагреть воду без света и газа: полезные советы на случай блекаута .
Как сообщал "Знай.ua" в Украине не будут массово проверять переселенцев, но нюансы есть: в каких случаях ВПЛ могут лишить выплат .
Также "Знай.ua" информировал, что цены на газ для населения повысят: что увидят украинцы в квитанциях за коммуналку уже скоро.
