Бабушка Superfit Лесли Максвелл дала поклонникам представление о том, как она достигает своего впечатляющего телосложения, показав упражнение, которое она использует для тонуса кора и отличных ягодиц.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяОб этом сообщается на портале Daily Star.
Помешанная на спорте пенсионерка Лесли Максвелл известна тем, что демонстрирует в сети свою подтянутую фигуру. И теперь 63-летняя личный тренер рассказал поклонникам, как она этого добивается.
Бабушка из Мельбурна, Австралия, зашла на свою страницу в Instagram, чтобы поделиться одним из упражнений, которые она использует для отличных мышц кора и ягодиц.
Лесли, которая тренируется пять раз в неделю, была замечена стоящей на четвереньках, когда она демонстрировала движение ногой с отягощением.
Это позволило ей продемонстрировать свое впечатляющее телосложение, поскольку она надела обтягивающую черную майки и лосины.
Тем не менее, Лесли по-прежнему сохраняла гламурный вид, распустив свои светлые локоны и высушив их феном.
Бабушка сказала, что эту тренировку легко выполнять дома, так что для этого даже не нужно идти в спортзал.
Обращаясь к своим 85 200 подписчикам, она написала: "Никакого спортзала… не беспокойтесь! К счастью, у меня есть домашние тренировки. Вот отличное упражнение для ягодичных мышц с использованием гантелей. Отлично подходит для кора и ягодиц".
Лесли уже привыкла к поклонникам, а бабушка ранее призналась, что к ней часто приставали мужчины в возрасте 18 лет.
В то время она сказала, что считает, что возраст — это всего лишь цифра, и в то же время рассказала, что все ее партнеры были моложе ее. Включая и ее бывшего мужа, с которым у нее была 13-летняя разница в возрасте. Бабушка также считает, что можно оставаться молодым с помощью упражнений и здорового питания.
Напомним, что 62-летняя бодибилдерша дает фору молодым: уже пять раз.
Ранее мы сообщали, что 83-летняя пенсионерка запретила своему 37-летнему мужу интим с ней: "Я не в такой форме, как раньше".
