Любимые нами специи не только придают пикантности блюдам, но и позитивно влияют на фигуру. Необходимо знать, что некоторые пряности положительно влияют на метаболизм.

Корица. Четверть чайной ложки корицы ускоряет метаболизм и улучшает способность организма перерабатывать сахар. Кроме того, корица повышает уровень энергии и концентрации.

Куркума. Эта приправа тоже ускоряет метаболизм. Также ее советуют употреблять после строгой диеты, ведь она помогает не набрать вес снова.

Имбирь. Корень имбиря полезен не только в свежем, но и в высушенном виде. Он ускоряет метаболизм, подавляет аппетит и полезен для иммунитета.

Популярные статьи сейчас
"Такого в истории не было": эксперт назвал города, на которые будет наступать армия россии Пенсионерам выплатят разовую помощь: кто дополнительно получит от 450 гривен Депортируют сразу в ТЦК: Польша начала высылать украинцев – кого уже ждут на границе Забронированным начали рассылать повестки: кого ждет "автоматическая" мобилизация
Показать еще

Черный перец. Вещество пиперин, что есть в черном перце, позволяет быстрее сжечь калории. Кроме того, перец помогает более эффективно усваиваться питательным веществам.

Как сообщал портал "Знай.ua" Великий пост – самый длинный и самый строгий в православный пост году. Поэтому запреты будут касаться не только лишь питания, но и поведения и других факторов вашей жизни.