Как бороться с осенней хандрой: полезные советы

поділитись
Осень не такая уж и депрессивная

Солнца становится все меньше, серости, наоборот, больше – привет, осень! Но с осенней хандрой можно бороться.

Во-первых, купите смешной/яркий шарф. На фоне серых пейзажей яркий аксессуар прекрасно поднимает настроение. К тому же, теплый шарф уменьшит риск подцепить простуду.

Во-вторых, сварите и выпейте глинтвейн. Пейте напиток с друзьями или любимой/любимым из чашек. А еще лучше – возьмите горячий глинтвейн на прогулку или пикник в парке.

Кроме того, хотя бы раз позвольте себе провести вечер за просмотром старого ситкома с большой пиццей. Пригласите на просмотр близких друзей и посмейтесь вдоволь.

Заміться йогой. Комплекс несложных и медленных упражнений бодрит утром лучше любого кофе.

Напомним, как сообщал "Знай.uа", японские астрономы обнаружили сверхмассивную черную дыру, которая скрывается в самом "сердце" Млечного пути.

Автор материала: 
Ульяна Кононенко
Теги: 
осень, хандра, как бороться
Оператор представил 6 тарифных планов на выбор
0
0
18:29 19.04.2018
Укравтодор собирается перестать латать дырочки
0
0
18:15 19.04.2018
Продавец отрывался под сепаратистский "музон", как вдруг пришли незваные гости
0
0
16:43 19.04.2018
Абонентская плата теперь не каждому по карману
0
0
16:02 19.04.2018