Как и большинство людей, вы, вероятно, думаете о холестерине, если вообще думаете об этом, и употребляете жирные продукты, которые приводят не только к сердечным заболеваниям. Да, повышенный уровень холестерина в крови - плохая новость, так как он увеличивает риск всех видов проблем со здоровьем, включая сердечный приступ.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяНо если вы думаете, что слышали все, что вам нужно знать об этом воскообразном жире, но он имеет еще несколько сюрпризов. Например, холестерин может быть настолько высоким, что он обнаруживается в жировых отложениях на коже. На другом конце спектра холестерин может даже быть слишком низким.
Читайте дальше, чтобы узнать еще несколько малоизвестных фактов о холестерине.
Высокий уровень холестерина, неизбежный для большинства людей
Если у вас высокий уровень холестерина, он может быть частично генетическим. Но для некоторых людей это неизбежно. Болезнь, известная как семейная гиперхолестеринемия, поражает примерно 1 из 500 человек и может вызвать общий уровень холестерина от 300 мг до 600 мг, а также сердечные приступы на ранней стадии жизни. Некоторые люди с семейной гиперхолестеринемией наследуют два дефектных гена. Высокий уровень холестерина может привести к ранней смерти, часто до 20 лет.
Вы можете видеть высокий уровень холестерина
Обычно вы знаете, что у вас высокий уровень холестерина, если врач говорит вам об этом. Но возможно, что высокий уровень холестерина будет таким же простым, как нос на вашем лице, который появляется на коже как красновато-желтоватые шишки, известные как ксантомы.
Проявления холестерина различаются по размеру и могут быть найдены по всему телу, в том числе на суставах, руках и веках (хотя не все ксантомы вызваны высоким уровнем холестерина). Они имеют тенденцию встречаться у пожилых людей и у людей с диабетом или другими проблемами со здоровьем. Ксантомы также чаще встречаются у людей с семейной гиперхолестеринемией, которые могут даже иметь их в раннем детстве.
Забитые артерии выглядят как масло
Даже если вы не можете видеть ксантомы на коже, высокий уровень холестерина может нарастать в организме. Холестерин медленно нарастает в стенках артерий, вызывая толстую мемориальную доску, которая может сузить артерии, ограничить кровоток и привести к сгусткам крови. Артерии сгущаются, становятся более жесткими и начинают приобретать желтый цвет. Если бы вы смогли взглянуть на внутреннюю часть забитых холестерином артерий, они выглядели бы так, как если бы они были выложены толстым слоем замороженного масла.
Холестерин может быть слишком низким
Всем известно, что высокий уровень холестерина плох, но очень низкий уровень холестерина - тоже плохо. Эксперты рекомендуют, чтобы ваш общий холестерин был ниже 200 мг, что составляет примерно в среднем для взрослых. Тем не менее, ниже определенного уровня - обычно уровень холестерина в 160 мг низкий и связан с рисками для здоровья, включая рак. Проблемы со здоровьем вызывают низкий уровень холестерина или наоборот? Они даже не связаны? Не ясно.
Наш холестерин падает
Наконец-то хорошие новости! Хотя вы можете предположить, что уровни холестерина расцвели вместе с эпидемией ожирения, холестерин фактически упал. Например, 33% людей в возрасте от 20 до 74 лет имели высокий уровень холестерина (более 240 мг) в начале 1960-х годов, а средний показатель составлял 222 мг. В 2003-2006 годах около 16% людей в этой возрастной группе имели высокий уровень холестерина, а средний показатель составлял 200 мг.
Повышенный уровень холестерина, который был непризнан как серьезная проблема со здоровьем 50 лет назад, снижается в основном из-за большего осознания его опасностей, что привело к более здоровым рационам.
Ранее портал "Знай.ua" рассказал о том, что если вы почувствовали сильную боль в грудной клетке, то немедленно примите нитроглицерин и вызывайте "скорую".
