Украинка бегает голой по снегу и погружается в ледяные воды Днепра. Такой своеобразный ритуал женщина проводит девятый год ради молодости и красоты.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться32-летняя киевлянка Инна Владимирская еженедельно купается в Днепре после бега по заснеженным берегам реки. Делает она эту процедуру абсолютно обнаженной. Температура одной из самых холодных рек в Европе регулярно падает до -9 градусов, но украинку это нисколько не смущает.
Чешский фотограф Дэвид Тенсинский сделал фотосессию с Инной, фотографии разместило издание Dailymail. Фотограф услышал о "сумасшедшем" обряде украинки от местных жителей, которые видели, как Инна погружается в холодную воду.
Искательница острых ощущений утверждает, что проводит такой странный ритуал в течение девяти лет, потому что уверена - холод помогает оставаться молодой и здоровой. Муж полностью поддерживает ее и часто плавает вместе с ней.
Инна рассказала, чем полезно купание в холодной воде и что нужно делать, чтобы избежать переохлаждения.
"Каждую неделю я бегаю по снегу, а затем окунаюсь в воду. Погружение в холодную воду разгоняет кровь, она активно циркулирует по организму, что помогает сжигать жир и поддерживать мышечный тонус. Еще это уменьшает боль в мышцах и суставах и омолаживает кожу благодаря усиленному притоку кислорода. Моржи выглядят значительно моложе своего возраста из-за того, что проводят много времени в холодной воде. Если постараться, каждый человек может добиться того же результата. Я осторожна, слежу, чтобы не пересидеть в холодной воде, а когда выхожу из нее, сразу же обтираюсь полотенцем и греюсь в тёплой машине", - рассказывает Инна Владимирская.
Все знают, что один раз в году, на Крещение, огромное количество украинцев вдруг становятся "моржами". Это больше народная традиция, чем религиозная, ведь люди скорее верят в то, что так можно закалить организм.
Конечно, о пользе купания в проруби нам рассказывали еще с самого детства. Таким образом наш организм закаляется. Вот только есть небольшой, но очень важный нюанс - это нужно делать регулярно, а не раз в год на религиозный праздник. Организм, приученный к стрессовым ситуациям, не так болезненно на них реагирует. Ведь статистика действительно говорит, что так называемые "моржи" болеют гораздо реже.
Врачи говорят, что закаляться надо постепенно и регулярно, а разовое влияние ледяной воды на организм может быть очень опасным и принести непоправимый вред здоровью.
Ранее информационный портал "Знай.ua" рассказывал о том, чем полезно купаться в проруби и вред может нанести необдуманный порыв сделать "как все".
