Українка бігає голою по снігу і занурюється в крижані води Дніпра. Такий своєрідний ритуал жінка проводить уже дев'ятий рік заради молодості і краси.

32-річна киянка Інна Володимирська щонеділі купається у Дніпрі після бігу по засніжених берегах річки. Робить вона цю процедуру абсолютно оголеною. Температура однієї з найхолодніших річок в Європі регулярно падає до -9 градусів, але українку це анітрохи не бентежить.

Чеський фотограф Девід Тенсінскій зробив фотосесію з Інною, світлини розмістило видання Dailymail. Фотограф почув про "божевільний" обряд українки від місцевих жителів, які бачили, як Інна занурюється в холодну воду.



Шукачка гострих відчуттів стверджує, що проводить химерний ритуал протягом дев'яти років, тому що переконана - холод допомагає залишатися молодою і здоровою. Чоловік повністю підтримує її і часто плаває разом з нею.

Популярні новини зараз
Помилка може дорого обійтися: що змінилося у правилах передачі показників лічильників газу ТЦК вичищають села – йдуть до тих, хто слабший: військовий обурився несправедливістю мобілізації Зарплата більше не матиме значення: українцям призначатимуть пенсії за новою системою В ТЦК поставили крапку у питанні мобілізації 50-річних чоловіків: "Є директива..."
Показати ще

Інна розповіла, чим корисне купання в холодній воді і що потрібно робити, щоб уникнути переохолодження.

"Кожного тижня я бігаю по снігу, а потім пірнаю у воду. Занурення в холодну воду розганяє кров, вона активно циркулює по організму, що допомагає спалювати жир і підтримувати м'язовий тонус. Ще це зменшує біль в м'язах і суглобах і омолоджує шкіру завдяки посиленому притоку кисню. Моржі виглядають значно молодшими за свій вік через те, що проводять багато часу в холодній воді. Якщо постаратися, кожна людина може домогтися того ж результату. Я обережна, стежу, щоб не пересидіти в холодній воді, а коли виходжу з неї, відразу ж обтираюся рушником і гріюся в теплій машині", - розповідає Інна Володимирська.

Всі знають, що один раз в році, на Водохреще, величезна кількість українців раптом стає "моржами". Це більше народна традиція, ніж релігійна, адже люди швидше вірять в те, що так можна загартувати організм.

Звичайно, про користь купання в ополонці нам розповідали ще з самого дитинства. Таким чином наш організм загартовується. Ось тільки є невеликий, але дуже важливий нюанс – це потрібно робити регулярно, а не раз в рік на релігійне свято. Організм, привчений до стресових ситуацій, не так болісно на них реагує. Адже статистика дійсно говорить, що так звані "моржі" хворіють набагато рідше.

Лікарі кажуть, що загартовуватися треба поступово і регулярно, а разовий вплив крижаної води на організм може бути дуже небезпечним і принести непоправну шкоду здоров'ю.

Раніше інформаційний портал "Знай.ua" розповідав про те, чим корисно купатися в ополонці та яку шкоду може завдати необдуманий порив зробити "як всі".